リワーク フォローアップ
当院では、当院リワーク卒業生を対象に、フォローアップの会を設けております。 卒業後も、復職先や新しい環境に身をおく中で、様々なことを感じて過ごされていると思います。
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たとえば…
- だんだんと仕事に気を取られ、体調管理を後回しするようになった
- 体調について共有できる仲間が少ない
- 会社で言われたことが気になり、もやもやする
- 日々感じていることをざっくばらんに話したい など
そういった状況に際し、当院では「復職後の体調維持に向けた手段の一つとなれば」という思いでフォローアップの会をご用意しています。 活動内容の一例・近況報告 ・座談会 ・ウォーキング ・CBT(認知行動療法) ・ストレッチ その他、いい案を募集中!
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日程
毎月第3土曜日 午前9:30~11:30 -
場所
デイケア 2階 リワーク室 -
申込方法
リワーク卒業生専用メールアドレスに『お名前、ご連絡先、希望する活動内容』を記載の上、送信してください。 ※当院リワーク卒業生に限り、申込専用のメールアドレスをお伝え致します。アドレスをご存じない方は、お手数ですが、お電話にて、お問い合わせください。TEL:0466-23-0909(デイケア直通) ※リワークスタッフが申込を確認できましたら、確認済メールを返信いたします。パソコンメール受信制限をしている方は、解除をお願いいたします。 -
内容
当日集まったメンバーで、希望を伺いながら決める予定です。
ピアパワーをもらいながら、”ちょっと元気を得られる場”、”自分の体調を振り返る場”になれば、幸いです。
会の参加に6か月空いてしまった方は、再診など諸手続きが必要となります。事前にスタッフまでご連絡ください。 参加希望日の1週間前にはスタッフまでご連絡ください。
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前回の活動
11月16日(土) 9:30~11:30 -
参加者
16名 -
テーマトーク
・パートナーと意見が食い違う時どうしたらよいか?
・家族が心身不調で不安定。相手へのケアの工夫は?
・帰宅後の自分時間が少ない。リフレッシュ方法は?
・繁忙期で連続勤務が続いている。体力の回復の仕方は?
・減量する落ちベーションを維持するには
・仕事がはかどらず気分が下がる。どうやって気分を上げるか
・復職してみて、収入以外に良かったこと
認知再構成2ケース
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次回のご案内
12月21日(土) 9:30~11:30 (予定)
参加にあたって、体温チェックと主症状の有無のチェックをお願いいたします。
また令和6年7月より、フォローアップ参加前の診察券等は1階受付でお預かりすることになりました。